I nostri pensieri, generati da una complessa attività neuronale, provocano segnali nervosi ed endocrini che agiscono su organi ed apparati. La loro azione è talmente vasta e profonda fino ad indurre modificazioni nel campo elettrico endocellulare capaci perfino di attivare alcuni geni del DNA. Pertanto stimoli positivi a livello mentale determinano benefici anche a livello fisico.

Grande importanza ha la reazione personale nei confronti di situazioni stressanti: un atteggiamento negativo determinerà eventi enzimatici endocellulari che, a lungo termine, porteranno ad alterazioni organiche sicuramente dannose per la salute.(Lipton)

L'acquisizione di un atteggiamento mentale sereno ed in sintonia con la natura accompagnato da un'assunzione di responsabilità nei confronti della propria salute sarà di stimolo a quei processi di autoguarigione di cui la natura stessa ci ha dotati.